இ ந்த பயிற்சியை நான் சொல்லிக் கொடுத்த மற்ற பயிற்சிகளோடு இணைத்து செய்யாதீர்கள் மற்ற பயிற்சிகளை காலையில் செய்தால் இந்த பயிற்சியை மாலையில்...

       மு தலில் ஒன்றை தெளிவுப்படுத்தி விடலாம் என்று நினைக்கிறேன். புத்த மதத்தைப் பற்றி ஆய்வு செய்ய வேண்டும் என்ற என்னம் ஏன் ஏற்ப்பட்டது? ச...

பே ராசிரியர் டாக்டர் சுல்தான் அஹமது இஸ்மாயில், சென்னை புதுக்கல்லூரில் உயிரி நுண்ணுயிர்த் தலைவராப் பணியாற்றி வருகிறார். புதுச்சேரியைச் சேர்ந...

இந்த பதிவின் முந்தைய பாகம் புதியவர்கள் இந்த பதிவை படித்து பார்த்து விட்டு தொடரவும். உடற்பயிற்சி செய்யும் முன் ஒரு நிமிடம் இப்பதிவை படியுங...

ஒ ரு சமுதாயத்தின் அழிவுக்கு ஆபாசம் மிக முக்கிய காரணமாகிறது. வரலாற்று ஆசிரியர் எட்வாட் கிப்பன், ரோமப் பேரரசின் வீழ்ச்சிக்கான ஐந்து காரணங்களை...

ஆ ரோக்கியமான உடல் ஆரோக்கியமான மனநிலையை கொண்டிருக்கும். ஒருவரின் உடல்நிலையை பொறுத்து அவருடைய மனநிலையும் மாறும். உதாரணத்திற்கு காய்ச்சலால் தல...

    செ ன்ற பதிவில் குறிப்பிட்டு இருந்த எட்டுக் கட்டளைகளின் பொருள் என்ன?  என்பதை பார்ப்போம். 1. நல்ல நோக்கம் ( சம்மாதிட்டி )- நான்கு அட...